Rutiinit, visuaaliset tukimateriaalit ja aikarajat autismia sairastavien lasten ja aikuisten tukena

Ymmärtäminen ja autismikirjon häiriöistä (TSA) johtuvien ihmisten tukeminen on olennaista heidän kehityksensä ja hyvinvointinsa kannalta. Tämä artikkeli korostaa rutiinien ja visuaalisten tukien merkitystä avainvälineinä oppimisen tukemisessa.

Autismikirjon häiriö on monimutkainen neurologinen tila, joka vaikuttaa maailmankäsitykseen. Jokainen ihminen on yksilöllinen ja tarvitsee erilaisia ominaisuuksia ja tarpeita. Lapset tai aikuiset voivat kokea vaikeuksia sopeutua odottamattomiin muutoksiin ja aiheuttaa ei-toivottuja käyttäytymisiä. 

Rutiini tarjoaa lohdullisen ja ennakoitavan raamin, joka auttaa odottamaan tapahtumia ja vähentämään epävaruudesta johtuvaa stressiä. Päivittäiset aktiviteetit, kuten herääminen, ruokailut tai nukkumaanmeno, seuraavat selkeästi määriteltyjä sekvenssejä, mikä voi suuresti parantaa heidän itsenäisyyttään ja turvallisuuden tunnettaan. Visuaalisten merkkien käyttöönotto on erityisen tehokas strategia, koska se muuttaa abstraktit tiedot konkreettisiksi ja ymmärrettäviksi tiedoiksi.

Erilaiset visuaaliset tukimateriaalit autismin tukena

Visuaaliset tukimateriaalit vastaavat usein erittäin konkreettista ajattelutapaa. Ne mahdollistavat käsitteiden, tehtävien tai sääntöjen konkretisoinnin, jotka muuten saattaisivat olla vaikeasti ymmärrettäviä pelkästään suullisesti. 

Visuaaliset sekvenssit		Mahdollistaa monimutkaisen tehtävän jakamisen helposti hahmotettaviin vaiheisiin, jotka ohjaavat prosessia ilman, että käyttäjä harhautuu.
Aikataulu kuvien kanssa		Antaa henkilölle mahdollisuuden paikantaa itsensä ajassa visuaalisten merkkien (kuvat, piktogrammit) avulla ja auttaa ennakoinnissa.
Aika-ajastin (Time timer)		Mahdollistaa ajan ilmentämisen ja kertoo, kuinka paljon aikaa on jäljellä aktiviteetin päättymiseen asti.
CAA-tukimateriaalit		Nämä ovat viestintätapoja, jotka mahdollistavat suullisen kielen saavuttamisen, sen kehittämisen ja kaikissa tapauksissa kommunikoimisen

TEACCH-ohjelma, joka korostaa näiden visuaalisten apuvälineiden käyttöä, voidaan opettaa hoitajille tai vanhemmille CRA:han (autismiresurssikeskus) paikallisesti. 

Piktogrammit

Piktogrammit ovat yksinkertaistettuja visuaalisia esityksiä esineistä, toimista tai käsitteistä. 

"Hammasharja"-piktogrammi ARASAAC:sta ARASAAC

"Hammasharja"-piktogrammi SCLERA:sta SCLERA

"Hammasharja"-piktogrammi MULBERRYn MULBERRY

Näitä käytetään eri konteksteissa (kotona, koulussa, sosiaali- ja terveydenhuollossa), ja ne mahdollistavat tarpeen ilmaisemisen, tunteen tai ohjeen ymmärtämisen. Esimerkkinä Pictalk AAC-sovellus mahdollistaa lauseiden muodostamisen piktogrammeilla, niiden ääntäminen tai lähettäminen viestipalvelun kautta, tarjoten nykykielisen vaihtoehdon perinteiselle paperikansion sijaan.

Visuaaliset sekvenssit

Visuaaliset sekvenssit ovat tehokkaita pedagogisia työkaluja, jotka jakavat aktiviteetin selkeisiin ja kuvitettuihin vaiheisiin. Niiden tavoitteena on ohjata henkilöä askel askeleelta tehtävän suorittamisessa tai odotetun käyttäytymisen ymmärtämisessä.

Nämä tukimateriaalit ovat erityisen tehokkaita autismin kaltaisille henkilöille, jotka tarvitsevat visuaalista rakenteellisuutta ajasta ja toiminnasta. Näin vähennetään kognitiivista kuormitusta ja vahvistetaan itseluottamusta tekemällä ohjeista helposti saavutettavia.

Sekvenssejä voivat olla:

Päivittäiset rutiinit: hampaiden harjaus, pukeutuminen, tavaroiden järjestäminen...

Itsenäisyyteen liittyvät teot: voileivän tekeminen, urheilulaukun pakkaaminen, tien ylittäminen...

Sosiaaliset skenaariot: tervehtiminen, jonossa odottaminen, avun pyytäminen...

Odotetut käyttäytymismallit tietyissä tilanteissa: esimerkiksi ruokailun aikana istuminen, WC:n käyttö itsenäisesti, käyttäytyminen aukiolla, supermarketissa tai lääkärissä.

Esimerkiksi visuaalinen sekvenssi ”tervehtimään” voi sisältää seuraavat vaiheet: (1) näen ihmisen, (2) käännyn hänen puoleensa, (3) hymyilen, (4) sanon ”hei” tai näytän piktogrammin, (5) teen kättelevän käsimerkin. Tällainen tuki edistää sosiaalisten koodien oppimista, jotka ovat usein implisiittisiä, tekemällä niistä eksplisiittisiä ja toistettavia.

Pictalk Buddy -moduuli mahdollistaa näiden sekvenssien luonnin ja muokkaamisen helposti kuvien, piktogrammien ja ääniviestien avulla. Tämä tarjoaa joustavan tukimallin oppimisessa niin arjessa kuin ammatillisissa tilanteissa.

Visuaalinen aikataulu kuvin

Visuaaliset aikataulut, päivittäiset tai viikoittaiset, käyttävät piktogrammeja tai valokuvia esittämään tapahtumien järjestystä, tarjoten turvallisen ja ennustettavan näkymän päivän kulusta.

Näin se voi olla erilaisissa muodoissa:

• Seppelettimäinen aikajana seinällä, johon on liimattu piktogrammeja tai jotka ovat magneettisia.
• Tulostettu aikataulu, joka on sijoitettu kansioon tai kiinnitetty jääkaappiin.
• Sähköinen sovellus, kuten Pictalk Buddy, joka näyttää päivän kuvia, ääniä ja muistutuksia.

Esimerkki päivän aikataulusta:

• Herääminen
• Pukeutuminen
• Aamiaisen nauttiminen
• Hampaiden pesu
• Laukun pakkaaminen
• Lähteä kouluun
• ...

Pictalk Buddy -sovelluksen kalenteriominaisuus mahdollistaa viikkoaikataulun tulostamisen tai sähköisen muistutuksen vastaanottamisen, mikä tekee ympäristöstä turvallisen ja ennustettavan.

Aikarata

Aikajana on visuaalinen työkalu, joka näyttää ajan kulumisen. Ajallisesti vaikeuksissa oleville tämä tekee käytännölliseksi ajan alku ja loppu. Aikarataa käyttämällä voidaan hallita turhautumista siirtymissä ja tehtävien kestossa. Joissakin digitaalisissa työkaluissa, kuten Pictalk Buddy, on samanlainen toiminto ajastin tai hälytys.

CAA-tukimateriaalit

Kommunikaation vaihtoehtoinen ja kehittyneempi muoto (CAA) sisältää keinoja – eleitä, kuvia, puhetta tukevia synteesisiä – jotka korvaavat tai täydentävät puhetta. Se mahdollistaa ei-puhuvien tai kommunikointia vaikeasti saavuta/tai puhetta omaavien ihmisten vuorovaikutuksen, valintojen ilmaisun ja päivittäisen kokemuksen kertomisen. CAA voi olla ilman teknistä apua (piktoreja, eleitä) tai avustettuna (tabletteja, puheohjelmia). Esimerkiksi Pictalk AAC -sovellus mahdollistaa sujuvan, henkilökohtaisen ja kehittyvän kommunikoinnin, ja edistää sosiaalisen osallistumisen parantamista

Päivittäinen rutiini autismin kanssa elävien ihmisten tukena

Se luo turvallisen puitteen, jossa siirtymät ovat ennakoitavissa ja odotukset selkeästi määriteltyjä, mikä on oleellista taitojen ja oppimisen kehitykselle. 

Miksi rutiinit ovat tärkeitä?

Ne tarjoavat turvallisuuden ja ennakoitavuuden tunteen, mikä vähentää käyttäytymishäiriöitä ja tukee paremmin tunteiden säätelyä. Rutiinit ovat myös keskeisiä oppimisen sisäistämisessä ja itsenäisyyden kehittämisessä.

Liian jäykästi noudatettuna rutiinit voivat olla haitallisia. On tärkeää säilyttää tietty joustavuus ja valmistella henkilöä odottamattomiin tilanteisiin. Ennakoimalla, selittämällä tulevat muutokset ja tukemalla visuaalisesti (esim. piktogrammilla tai valokuvalla tulevasta tapahtumasta), voidaan vähentää epätietoisuutta. Digitaaliset sovellukset, kuten Pictalk Buddy, ovat erittäin käteviä, koska niitä voi helposti muokata missä tahansa.

Sovelluksen luoma räätälöity rutiini

Autismin kanssa elävän yksilön tarpeisiin räätälöity ja joustava rutiini tulisi olla henkilökohtainen mutta selkeästi muodostettu. Otetaan huomioon henkilön kyvyt ja mieltymykset, jotta siitä tulee sekä toimiva että motivoiva. 

Yksi voimakkaimmista keinoista on sisällyttää siihen selkeästi miellyttäviä tai arvostettuja asioita: esimerkiksi sensorisen kokemuksen sisältäminen tai rentoutumishetki vaativan tehtävän jälkeen lisää merkittävästi sitoutumista. Joillekin lapsille ruokailu tai hienojen motoriikkaharjoitusten tekeminen voivat olla todella motivoivia. Kun nämä varmistetaan aikatauluun, se luo positiivista dynamiikkaa ja kannustaa osallistumaan.

Johtopäätös: Pictalk Buddy on visuaalisten rutiinien tukena

Tukeakseen autismia sairastavaa ihmistä oppimisessa, viestinnässä ja arjen hallinnassa tarvitaan asianmukaisia, visuaalisia ja joustavia työkaluja. Kuten olemme nähneet, rutiinit ja visuaaliset tukimateriaalit ovat keskeisessä roolissa ahdistuksen vähentämisessä, itsenäisyyden kehittämisessä ja sosiaalisten sekä käytännön taitojen oppimisessa.

Tässä mielessä Pictalk Buddy on oikea digitaalinen kumppani päivittäisessä elämässä. Se on suunniteltu lapsille ja aikuisille, joilla on autismikirjon häiriö tai neurokehityksen ongelmia, ja yhdistää piktogrammien viestinnän, visuaalisten rutiinien luomisen, askel askeleelta ohjauksen ja aikataulujen personoinnin. Sen yksinkertainen käyttöliittymä, synteettinen ääni ja selkeät piktogrammit helpottavat tarpeiden ilmaisua, ohjeiden ymmärtämistä ja tehtävien suorittamista.

Lisäksi Pictalk Buddy ei ole vain työkalu, vaan myös konkreettinen avustaja, tuki perheille, ammattilaisille ja ennen kaikkea ihmisille itselleen. Kokeile nyt Pictalk Buddy!