Agenda visuell, livsanteckningsbok och sekvenser för autistiska personer
Pictalk Buddy är den kostnadsfria appen som hjälper autistiska personer att strukturera sin vardag med en visuell planering, guidade rutiner och ett livsbok för att dela med nära och kära.
De dagliga utmaningarna med autism
Personer med autism möter specifika svårigheter i hantering av vardagen:
- Ångest kopplat till oförutsägbarhet: Att inte veta vad som kommer att hända orsakar intensiv stress och kriser
- Svårigheter att förstå tiden: Abstrakta begrepp som "alltid i tid", "snart" utan konkret innebörd
- Svårigheter med exekutiva funktioner: Att planera, organisera och kedja samman uppgifter är komplext
- Behov av strukturerade rutiner: Ovälkomna förändringar destabiliserar starkt
- Svårt att kommunicera med omgivningen: Svårighet att förklara vad som hänt under dagen
Dessa svårigheter berör ungefär 700 000 personer med autism i Frankrike och påverkar deras självständighet, skolgång, yrkesliv och familjeliv starkt.
Pictalk Buddy är en gratis och reklamfri app speciellt utformad för att stödja autistiska personer i deras vardag med hjälp av anpassade visuella stöd. Den är utvecklad av en ideell förening med hjälp av medicinskt-sociala professionella och berörda familjer.
De tre verktøyene i Pictalk Buddy
Visuell dagordning : Förutse för att minska ångest
Den visuella dagordningen omvandlar abstrakt tid till konkret och lugnande information.
Resultat: Ångest minskar när den autistiska personen vet vad som kommer att hända. Övergångarna blir smidigare, kriserna mindre frekventa.
Autismsekvenser : Vägledning steg för steg genom rutiner
Sekvenser delar upp komplexa uppgifter i enkla, illustrerade steg.
Resultat: Utveckling av självständighet. Personen utför dagliga uppgifter självständigt genom visuella sekvenser.
Livsbok : Dela och kommunicera kring autism
Livsboken underlättar kommunikationen mellan familj, skola och professionella.
Resultat: Bättre samordning mellan alla aktörer, förståelse för behoven och framstegen hos den autistiska personen.
Tvärfunktioner
- Multiplattformsynkronisering - Planeringen uppdateras automatiskt på alla enheter
- Offline-läge - Allt fungerar utan internetanslutning
- Ren design - Enkel design, utan distraktioner, anpassad till sensoriska behov
- Fullständig anpassning - Lägg till egna bilder, symboler, färger
- Export och utskrift - Skriv ut din dagordning eller sekvenser vid behov
- Kompatibel med smartklocka - Pictalk Buddy Watch för självständighet vid handleden
}"Min 10-åriga autistiska son hade kriser varje morgon eftersom han inte visste vad som väntade. Sedan vi började använda Pictalk Buddy, kollar han sin agenda redan vid väckningen. Han ser att efter skolan finns det simning, hans favoritaktivitet. Krisernas antal har minskat nästan helt. Sekvenser hjälper honom att klä på sig själv. Livsboken gör att läraren kan se vad han gjort under helgen. Det har blivit oumbärligt."
Hvordan komme i gang med Pictalk Buddy
Ävent 1 : Ladda ner Pictalk Buddy
Gratis app tillgänglig på Android, iOS och dator. Installering på 2 minuter.
Ävent 2 : Skapa din första visuella kalender
Starta enkelt med 2-3 händelser under dagen:
- Frukost (föredragen sköp)
- Skola (foto av skolan eller pictogram)
- Favoritaktivitet efter skolan (foto eller pictogram)
Lägg till start- och sluttider. Gå igenom kalendern tillsammans varje morgon.
Ävent 3 : Skapa din första sekvens
Välj en enkel rutin, exempelvis "borsta tänderna":
- Ta tandborsten (foto av borsten)
- Lägg på tandkräm (foto av tuben)
- Borsta tänderna i 2 minuter (visuell timer)
- Skölj munnen (pictogram eller foto)
Följ med personen första gången, lättare att återge sedan sekvensen på egen hand.
Ävent 4 : Använd livsboken
Efter varje viktig aktivitet, ta ett foto och skriv en kort kommentar. På kvällen, gå igenom livsboken tillsammans för att minnas dagen. Dela med skola eller pedagoger.
Ävent 5 : Utveckla gradvis
Utveckla kalendern vecka för vecka, skapa nya sekvenser, involvera den autistiska personen i skapandet. Pictalk Buddy växer tillsammans med dig.
Tid för att öva: 20 minuter
Valfritt: Titta på våra videogenomgångar och skriftliga guider!
Se våra senaste guider här:
https://www.pictalk.org/fr/agenda/resources/
Några krav: Inga tekniska färdigheter krävs
Vanliga frågor
Är Pictalk Buddy gratis?
De allra flesta funktionerna i Pictalk Buddy är gratis. Du kan skapa din Agenda, dina Sekvenser och ditt Livs-Kassett gratis. Men vissa funktioner, som att dela innehåll, kräver prenumeration eftersom det hjälper oss att finansiera utvecklingen av appen och organisationens varaktighet.
Min autistiska barn är 5 år gammal, är det lämpligt?
Ja. Pictalk Buddy passar för alla åldrar. För ett litet barn, börja med en mycket enkel agenda (2-3 pictogram) och korta sekvenser (3-4 steg). Appen utvecklas med barnets förmågor.
Fungerar Pictalk Buddy för vuxna autister?
Absolut. Många vuxna autister använder Pictalk Buddy för att hantera sin självständighet: arbetsplanering i ESAT, dagliga rutiner, bokning av läkarmöten, inköp...
Kan jag använda Pictalk Buddy i skolan?
Ja. Läraren eller AESH kan se och ändra elevens agenda. Livs-Kassetten möjliggör kommunikation mellan skolan och hemmet. Många skolor använder redan Pictalk Buddy inom ramen för PPS (Individuellt Utbildningsplan).
Fungerar agendan utan internetanslutning?
Ja, när innehållet är skapat fungerar allt offline. Synkronisering mellan enheter kräver anslutning, men den dagliga användningen är 100% offline.
Kan jag skriva ut agendan eller sekvenserna?
Ja, du kan exportera och skriva ut din planering eller sekvenser om du vill ha en pappersversion att ha hemma.
Hur delar jag Livs-Kassetten med familjen?
Skapa ett Pictalk Buddy-konto och bjud in familjemedlemmar (far- och morföräldrar, syskon, pedagoger). Var och en kan se och lägga till innehåll i Livs-Kassetten från sin egen enhet.
Fungerar Pictalk Buddy med smartwatches?
Ja. Pictalk Buddy Watch är tillgänglig för Wear OS Android-ur. Agenda, sekvenser och timers är direkt tillgängliga vid handleden för maximal autonomi.
Starta gratis idag
Gå med 10.000+ familjer som använder Pictalk