Agenda visuell, livsanteckningsbok och sekvenser för autistiska personer
Pictalk Buddy är den kostnadsfria appen som hjälper autistiska personer att strukturera sin vardag med en visuell planering, guidade rutiner och ett livsbok för att dela med nära och kära.
De dagliga utmaningarna med autism
Personer med autism möter specifika svårigheter i hantering av vardagen:
- Ångest kopplat till oförutsägbarhet: Att inte veta vad som kommer att hända orsakar intensiv stress och kriser
- Svårigheter att förstå tiden: Abstrakta begrepp som "alltid i tid", "snart" utan konkret innebörd
- Svårigheter med exekutiva funktioner: Att planera, organisera och kedja samman uppgifter är komplext
- Behov av strukturerade rutiner: Ovälkomna förändringar destabiliserar starkt
- Svårt att kommunicera med omgivningen: Svårighet att förklara vad som hänt under dagen
Dessa svårigheter berör ungefär 700 000 personer med autism i Frankrike och påverkar deras självständighet, skolgång, yrkesliv och familjeliv starkt.
Pictalk Buddy är en gratis och reklamfri app speciellt utformad för att stödja autistiska personer i deras vardag med hjälp av anpassade visuella stöd. Den är utvecklad av en ideell förening med hjälp av medicinskt-sociala professionella och berörda familjer.
De tre verktøyene i Pictalk Buddy
Visuell dagordning : Förutse för att minska ångest
Den visuella dagordningen omvandlar abstrakt tid till konkret och lugnande information.
Resultat: Ångest minskar när den autistiska personen vet vad som kommer att hända. Övergångarna blir smidigare, kriserna mindre frekventa.
Autismsekvenser : Vägledning steg för steg genom rutiner
Sekvenser delar upp komplexa uppgifter i enkla, illustrerade steg.
Resultat: Utveckling av självständighet. Personen utför dagliga uppgifter självständigt genom visuella sekvenser.
Livsbok : Dela och kommunicera kring autism
Livsboken underlättar kommunikationen mellan familj, skola och professionella.
Resultat: Bättre samordning mellan alla aktörer, förståelse för behoven och framstegen hos den autistiska personen.
Tvärfunktioner
- Multiplattformsynkronisering - Planeringen uppdateras automatiskt på alla enheter
- Offline-läge - Allt fungerar utan internetanslutning
- Ren design - Enkel design, utan distraktioner, anpassad till sensoriska behov
- Fullständig anpassning - Lägg till egna bilder, symboler, färger
- Export och utskrift - Skriv ut din dagordning eller sekvenser vid behov
- Kompatibel med smartklocka - Pictalk Buddy Watch för självständighet vid handleden
}"Min 10-åriga autistiska son hade kriser varje morgon eftersom han inte visste vad som väntade. Sedan vi började använda Pictalk Buddy, kollar han sin agenda redan vid väckningen. Han ser att efter skolan finns det simning, hans favoritaktivitet. Krisernas antal har minskat nästan helt. Sekvenser hjälper honom att klä på sig själv. Livsboken gör att läraren kan se vad han gjort under helgen. Det har blivit oumbärligt."
Hvordan komme i gang med Pictalk Buddy
Ävent 1 : Ladda ner Pictalk Buddy
Gratis app tillgänglig på Android, iOS och dator. Installering på 2 minuter.
Ävent 2 : Skapa din första visuella kalender
Starta enkelt med 2-3 händelser under dagen:
- Frukost (föredragen sköp)
- Skola (foto av skolan eller pictogram)
- Favoritaktivitet efter skolan (foto eller pictogram)
Lägg till start- och sluttider. Gå igenom kalendern tillsammans varje morgon.
Ävent 3 : Skapa din första sekvens
Välj en enkel rutin, exempelvis "borsta tänderna":
- Ta tandborsten (foto av borsten)
- Lägg på tandkräm (foto av tuben)
- Borsta tänderna i 2 minuter (visuell timer)
- Skölj munnen (pictogram eller foto)
Följ med personen första gången, lättare att återge sedan sekvensen på egen hand.
Ävent 4 : Använd livsboken
Efter varje viktig aktivitet, ta ett foto och skriv en kort kommentar. På kvällen, gå igenom livsboken tillsammans för att minnas dagen. Dela med skola eller pedagoger.
Ävent 5 : Utveckla gradvis
Utveckla kalendern vecka för vecka, skapa nya sekvenser, involvera den autistiska personen i skapandet. Pictalk Buddy växer tillsammans med dig.
Tid för att öva: 20 minuter
Valfritt: Titta på våra videogenomgångar och skriftliga guider!
Se våra senaste guider här:
https://www.pictalk.org/fr/agenda/resources/
Några krav: Inga tekniska färdigheter krävs
Vanliga frågor
Ekonomisk modell och hållbarhet
Är Pictalk Buddy gratis?
Appen är prisfri för familjer, med full tillgång utan tidsbegränsning. Var och en bidrar efter sina förutsättningar. För professionellt bruk kräver vi medlemskap i Pictalk-föreningen. Ert stöd är nödvändigt för att säkerställa Pictalks kontinuitet och långsiktigt underhåll.
Min autistiska barn är 5 år, är det anpassat?
Ja. Pictalk Buddy anpassar sig till alla åldrar. För ett ungt barn, börja med en mycket enkel visuell kalender (2-3 pictogram) och korta guidade sekvenser (3-4 steg). Appen utvecklas i takt med barnets förmågor.
Fungerar Pictalk Buddy för autistiska vuxna?
Absolut. Många autistiska vuxna använder Pictalk Buddy för att hantera sin självständighet: arbetschema i skyddad verkstad (ESAT), dagliga rutiner, hantering av medicinska tider, inköp...
Kan jag använda Pictalk Buddy i skolan?
Ja. Lärare eller specialpedagog kan se och ändra den autistiska elevens visuella kalender. Livsboken möjliggör kommunikation mellan skolan och hemmet. Många skolor använder redan Pictalk Buddy inom ramen för den personliga skolplanen (PPS).
Fungerar den visuella kalendern utan internetuppkoppling?
Ja, när innehållet är skapat fungerar allt offline. Synkronisering mellan enheter kräver anslutning, men daglig användning är 100% offline.
Kan jag skriva ut den visuella kalendern eller sekvenserna?
Ja, du kan exportera och skriva ut ditt schema eller dina sekvenser om du också vill ha en pappersversion upphängd hemma.
Hur delar jag livsboken med familjen?
Skapa ett konto på Pictalk Buddy och bjud in familjemedlemmar (mor-/farföräldrar, syskon, pedagoger). Var och en kan se och lägga till innehåll i livsboken via sin egen enhet.
Är Pictalk Buddy kompatibel med smartklockor?
Ja. Pictalk Buddy Watch är tillgänglig för Android Wear OS-klockor. Kalendern, sekvenser och timers är direkt åtkomliga på handleden för maximal självständighet.
Starta gratis idag
Gå med 10.000+ familjer som använder Pictalk